男性健康
早洩調理小訣竅 讓早洩無所遁形
早洩怎麼調理 早洩該如何護理 早洩有什麼表現
生活中有不少的男性是患上了男科疾病的，隻是病情較輕者沒有過多重視，比如早洩。早洩疾病的病髮給不少男性朋友的健康造成了很大的影響，因此，希望男性朋友在髮現自己換上此病是就及時的就診。那麼，治療早洩男人需要做好哪些方麵？
男性早洩的保健措施
1、消除心理壓力：不少患者在首次性交失敗後有很大的心理壓力，這也是導緻男性早洩的原因。對此患者要放鬆，消除心理壓力，不要因過分緊張而導緻早洩。
2、改正錯誤的性知識：不少早洩的患者存在錯誤的性觀唸，比較認爲性行爲下流、醜噁等，如果患者抱有這種想法，對於早洩的治療肯定是不利的。
3、戒菸酒：都知道菸酒對身體有很大的危害，長期抽菸會阻礙血液流入身體外週，影響陰莖的血液循環，影響性反應的産生。所以在治療早洩的措施中，戒菸酒也很重要。
4、節房事，戒手淫：長期房事過度，頻繁手淫會導緻精神疲乏，是導緻陽痿、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。所以夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息。
5、消除心理因素：正確對待性欲，不能看作是見不得人的事而厭噁和恐懼，要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響，不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。對於有早洩的男性朋友，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。
早洩有哪些表現
1、輕度早洩：輕度早洩的患者能能控製射精，但是性生活的時間一般是3-6分鐘左右，隨後就會髮生射精。
2、中度早洩：中度早洩的患者，控製射精的能力降低，有時候不能控製，而且性生活的時間一般在1-3分鐘左右。推薦閱讀：早洩的病因是什麼
3、重度早洩：重度早洩的患者情況最爲嚴重，這類患者的性生活時間不到一分鐘，有的患者可能一觸碰到女性的身體就髮生射精，而且重度早洩患者還可能會影響到男性的生育能力。
