早洩的治療 重在心理調整

日常生活中早洩有很多治療方法，但最重要的是要調整心態，這樣才能更有效的治療早洩。那麼，早洩該怎麼治療呢？

早洩怎麼治療 早洩怎麼辦 早洩怎麼護理

　　多數患者爲延長射精潛伏期在性交期間把思維轉向其他方麵如飲食、遊玩等企圖延緩射精潛伏期，或使用避孕套、飲酒等方法，但效果不佳，相反卻常導緻性欲減退、性快感障礙，甚至可引起勃起功能障礙等，從而加重病情。所以早洩的治療應根據髮病原因，選擇適當的治療方法。

　　早洩的治療方法有哪些

　　1.心理治療

　　需要夫妻雙方協同。應告知夫妻雙方早洩是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，隻要雙方配合治療，還是可以治愈的。

　　2.行爲方法指導

　　性感集中訓練的基本治療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睾丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓練後再以女上位方式進行性交，仍採用抽動-停止-再抽動形式反複訓練，逐漸提高射精刺激閾，從而達到較滿意的人爲控製後才射精。

　　3.口服藥物治療

　　有報道抗抑鬱藥clomipramin對早洩治療的有效率達58%，但對中度早洩無效。有實驗研究報道，多巴胺類藥物可提高大腦皮質射精中樞的興奮性，而5-羥色胺類藥物則可抑製其興奮性。最近，其他一些抗抑鬱製劑、α-腎上腺素受體阻斷劑和5-羥色胺再吸收抑製劑也被用於治療早洩，但這些藥物雖然其有效率可達到50%左右，但副作用也較多，臨床使用中應合理使用。

　　4.局部用藥

　　主要爲局部麻醉藥，可於性交前塗在陰莖頭，通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。

　　5.海綿體藥物注射療法

　　此法早洩雖然依然存在，但是射精後陰莖勃起可以維持一定的時間，對提高配偶的性滿足度也許有所幫助。

　　早洩如何調理？

　　1、飲食調節預防早洩：通過飲食進補來調理起到預防早洩的作用。其實，早洩也可以用飲食來調節，早洩的調理方法有哪些？男科專家指出，男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動物的腎髒，海鮮，魚蝦，海帶等

　　2、體育鍛煉預防早洩：體育鍛煉預防早洩是很好的方法，通過增強體質可以很好的預防早洩，而且效果比較明顯。上海男科專家指出，局部的鍛煉效果甚微。男性朋友應該加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目根據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，遊泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是很不錯的選擇。

　　3、心理調節法治療早洩：心理因素導緻的早洩比較常見。比如性生活時，心理緊張、生活工作壓力都能導緻早洩。因此，男性早洩的調理首先要有一個平穩的心態，消除負麵的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度。良好的心態對疾病的治愈有着積極的作用。